芥蘭菜250公克±10%

  • 商品編號

    E0102-LK2-2
  • 品  種

    葉菜類
  • 重  量

    250公克±10%
  • 數  量

  • 售  價

    $28
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芥蘭菜

含維生素A、B1、B2、B6、C、菸鹼素、鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅

 

產品規格


品名 : 芥蘭菜
內容物 : 芥蘭菜
規格 : 250g/袋
包裝單位 :1袋
產地 : 臺灣
保存方式 : 未拆封或猜拆封後未食用完畢 , 請置放於冰箱或陰涼處保存
保存期限 :3-5天

注意事項 :
1. 烹煮前或食用前 , 請充分使用清水洗淨商品 , 再行切割料理或食用。
2. 未拆封或拆封後未食用完畢 , 請放置於冰箱或陰涼處保存。
3. 請勿置放於在高溫環境或受到陽光直射 , 以免產品變質。
4. 為確保食材的鮮度 , 建議您在購買後 , 儘快於 2-3 天內食用完畢以免商品變質!
5. 本公司所有的商品出貨前 , 均由專業的人員嚴格挑選 , 在收到貨品後 , 如果您有品質上的問題 , 隨時歡迎和我們本公司的客服部人員連絡02-22977020 ! 您寶貴的意見是我們改善問題的最佳動力。

特別說明 : 圖片為商品意示圖,商品以實際到貨包裝為準,到貨內容並不包含圖片中之裝飾器皿和擺設道具



小廚房


爆炒芥藍 材料:芥蘭 300g、蒜瓣 2顆、肥豬肉 50g、白酒 10ml、鹽少許、油適量

做法:
1、芥蘭洗淨,肥豬肉切小塊,蒜拍扁切成蒜蓉。
2、燒熱鍋,下一點點油,放入肥豬肉慢火煎出豬油(看見肥肉體積縮小顏色變微黃即可)。
3、調成大火下蒜蓉爆香。
4、下芥蘭,爆炒至軟身,顏色變亮。
5、下白酒炒香,加鹽調味即可。



芥蘭菜炒肉片 材料:芥蘭菜桿、瘦肉、醬油、薑、蒜、蠔油、鹽

做法:
1.鍋熱放油下薑、蒜炒出味。
2.再放瘦肉片炒。
3.再放菜桿放點蠔油



蠔油芥蘭 材料:芥蘭 400公克、蒜末2小匙、辣椒 1條、太白粉水適量、糖2小匙、雞粉 2小匙、蠔油 120㏄、胡椒粉 2小匙、米酒 1大匙、香油 1大匙、水200cc

做法:
1.芥蘭放入沸水中汆燙至熟後,撈出瀝乾壓緊,切成約5公分長的段狀,整齊排入盤中,辣椒切片,備用。
2.熱一鍋倒入適量的油,放入蒜末及作法1的辣椒片爆香,加入所有調味料煮至沸騰後,以太白粉水勾芡再加入香油拌勻即成醬汁。
3.將作法2的醬汁淋在作法1的芥蘭上即可。